Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 57,05g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Арбуз, Магнит Арбуз, Евроспар Арбуз, Перекресток Арбуз, Глобус Арбуз , Азбука Вкуса Арбуз, SPAR Арбуз. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifuzah07's Gewichtsverlauf
|