Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Крем-Брюле, Liebendorf Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Mittagessen: Макси Торт Медовик, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Перья. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Микоян Ветчина, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|