Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 212,42g.
Frühstück: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Абрикос, Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Льняное Масло, Soba Гречневая Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Клубника, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlinaAbolinya's Gewichtsverlauf
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