Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Запечённая Овсянка, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Компот без Сахара, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дубки Окорочка Куриные . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Нектарины, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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лилагрейс's Gewichtsverlauf
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