Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 167,77g.
Frühstück: Шарлиз Белёвский Зефир Антоновка, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Арсеньевская Ферма Йогурт с Персиком 2,5%, Hahne Мюсли с Орехами и Изюмом, Зеленый Чай, Клубника, Киви. Abendessen: Кофе Латте, Макдоналдс Филе-О-Фиш. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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