|
😈
|
66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 15,35g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 90,16g.
Frühstück: Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Малина, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Укроп, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Малина, Хлебец, Данон Актимель Киви-Клубника, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Who_I_am_'s Gewichtsverlauf
|