Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 181,85g.
Frühstück: Panos Chocoladekoek met Crème, Panos Deense Pecan Koek. Mittagessen: Wasa Vezelrijk. Abendessen: Alpro Cooking Light, Groene Erwten (Ingevroren), AH Kastanjechampignons, Broccoli, Speltpasta. Snacks/Sonstiges: Mars Mars. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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