Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 50,16g.
Frühstück: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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