Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Maribel Himbeermarmelade , Butter, Milbona Gouda Jung, Wasa Ballaststoffe. Mittagessen: Rührei, Möhren, Schalotten, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Endlich geht da mal was auf der Waage lach
05 Jul 22 vom Mitglied: Eve160983
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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