Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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79 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: Чай, Сахар, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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