Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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111,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 134,58g.
Mittagessen: Vesimeloni, Valio Olympia Perinteinen, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Lidl Focaccia, Saarioinen Pippurikalkkuna, Mansikat, Maitokahvi. Abendessen: Vihersalaatti, Tonnikalapiirakka, Vihersalaatti, Tonnikalapiirakka. Snacks/Sonstiges: Ingman Jättis Bestis Classic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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liian_paksuperhoseksi's Gewichtsverlauf
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