Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Банан. Mittagessen: не Молоко Миндальное Молоко, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Гречка Отварная. Abendessen: не Молоко Миндальное Молоко, Ашан Филе Куриное Запеченое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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