Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo. Mittagessen: Finlandia Cheddar Fetas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Verónica Queso Port Salut, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Gruesa, La Serenísima Leche Descremada, Veneziana Pan Integral con Salvado, Paladini Lomito Ahumado, Verónica Queso Port Salut. Snacks/Sonstiges: Veneziana Pan Integral con Salvado, Manzana Roja. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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