Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Red Nose Energético, Italac Leite Zero Lactose Sabor Chocolate . Mittagessen: A Granel Brócolis Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Naturovos Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão, A Granel Brócolis Refogado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Swift Donuts Doce de Leite, Donuts (Simples), Bala (Dura), Psyllium, Batavo Pense Zero Batido, Cepêra Ameixa em Calda. mehr...
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konstantes Gewicht
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*Kellynha*'s Gewichtsverlauf
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