Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 144,72g | Kohlh: 42,64g.
Frühstück: Lavazza Caffè, Le Naturelle Uova di Quaglia, Imperatore Mela, Grana Padano Grana Padano, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Pancetta, Granarolo Uova. Mittagessen: EuroCompany Datteri Medjoul , Sagra Olio Extravergine di Oliva, Ficacci Olive Nere al Forno, Buitoni Zucchine, Aia Sovracoscia di Pollo. Abendessen: Sagra Olio Extravergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 90%, EuroCompany Datteri Medjoul , Esselunga Burro, Buitoni Zucchine, Delicius Filetti di Sardina Grigliata all'olio d'oliva , Lidl Braciole di Lombo di Suino. mehr...
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552 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 44 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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esagres's Gewichtsverlauf
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