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Pesagem do dia 04/07/2022: 73,9kg
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73,9 kg
Bisher verloren: 106,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 137,23g.
Mittagessen: Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Banana, Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Cenouras, Beterrabas, Pepino (com Casca), Tomates, Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango , Molho de Carne de Frango (Enlatado), Ovo. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango, Linguiça de Frango, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nutrigood Drageado de Cranberry Coberto com Chocolate 70%, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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