Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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43,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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255 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 11,34g | Kohlh: 23,57g.
Mittagessen: Almond Milk, Grapes, White Rice. Abendessen: Almond Milk, Stir Fried Vegetables. mehr...
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1217 kcal
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Bewegung:
HIIT - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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