Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 175,60g.
Frühstück: 사조 마일드 참치, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, 토마토, Avocado. Mittagessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Abendessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Snacks/Sonstiges: 동서식품 오레오, 바나나. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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