larryb53's Notizen, 04 Jul 22

Test Strips Range: 114 - 154 mg/dL

Glucose Reading: 91
Time: 6:46 AM

Time: 8:54 PM
LEFT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 99
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 60

112,5 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1221 kcal

Fett: 24,99g | Eiw: 131,59g | Kohlh: 125,59g.   Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, International Delight Zero Sugar HAZELNUT Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Hanover Three Bean Salad, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Expo Fresh Strawberries, Mixed Salad Greens, Sunset Grape Tomatoes. Abendessen: Zucchini , Great Value Steamable Mixed Vegetables, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Swanson Reduced Sodium Beef Broth. Snacks/Sonstiges: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...

3921 kcal

Bewegung: Rasen Mähen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...