Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Нектарин, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Гороховый Суп. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deva_872013's Gewichtsverlauf
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