Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Черешня, Polezzno Миндальные Лепестки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Абрикос, Клубника, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Жизнь Март Лосось на Гриле, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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