Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 10,39g | Eiw: 15,76g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Виктория Ягода Виктория, Вода, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Борщ. Abendessen: Яблоко, Арбуз, Fit&Sweet Коржик Песочный, Чай. Snacks/Sonstiges: УМКК Шпикачки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|