Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 202,05g.
Frühstück: Eskimo Calippo Lime, Caffè, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Panini di Grano. Mittagessen: Panini di Grano, Broccoli Cotti (da Surgelati), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Calvé Ketchup, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodoro Cuore di Bue, Hamburger Vegetariani. Snacks/Sonstiges: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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