Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 82,91g | Eiw: 105,43g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Васильковая Страна, Эконива Сыр Колыбельский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Абрикоса, Сочный Абрикос, Don Shelldon Нутсы Лук Зелень, Рис Отварной, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Свекла Отварная, Куриная Ножка (Голень) Запеченная в Духовке (Сик, Bzhuk.Ru). Abendessen: Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Редис, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Рыбный Бульон, Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Острые. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Гематоген Детский, Запеканка 5% Марисабелька, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Иван-Поле Батончики со Вкусом Молочный Улун (Milk Oolong) в Кондитерской Глазури TOBEBAR, Перекресток Яблоки Симиренко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|