Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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49 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 159,35g.
Mittagessen: Auchan Germes de Soja, Rians Faisselle 0%, Concombre (Pelé), Salade Verte. Abendessen: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Casino Bio Galettes de Riz Nappées au Chocolat Noir, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Picard Dos de Cabillaud, Courgette, Auchan Salade Mélangée, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Step - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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