Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Ашан Киви, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Гречка Отварная. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Sonstiges: Голубика, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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