Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 99,15g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danilyuliya2014's Gewichtsverlauf
|