Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 159,98g.
Mittagessen: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Гречка с Овощами, Жареное Яйцо. Abendessen: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Sonstiges: Milka Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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h5dknnmcxk's Gewichtsverlauf
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