Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 79,30g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 88,17g.
Mittagessen: Pomodori, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Abendessen: Mozzarella di Bufala, Gran Pavesi Maxi Burger, Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Baiocchi Gelato, Panna Montata, Danone Hipro Vaniglia. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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