Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сливы, Черешня, Персики, Финик, Персики, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Liana8515's Gewichtsverlauf
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