Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 143,14g | Kohlh: 261,52g.
Mittagessen: De Marchi Amora Congelada, De Marchi Mirtilo Congelado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Laranja Bahia, Seara Seleta Mista, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Maçãs Pink Lady, Carioca Feijão Cozido, Seara Seleta Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Oishii Tapioca, Linea Geleia de Abacaxi com Hortelã, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Santiago Queijo Minas Padrão. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julio.sa's Gewichtsverlauf
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