Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 6,83g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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