Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa. Mittagessen: Fondant au Chocolat, Planet Sushi Riz Nature, Tomate Farcie, Courgette Farcie. Abendessen: Sodeb'O Pastabox Fusilli aux Fromages Italiens. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Laufband - 37 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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