Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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84 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 263,60g.
Frühstück: Castaño Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto. Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Plátano. Snacks/Sonstiges: Lider Berlin Crema Pastelera, Peras. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Karen:))'s Gewichtsverlauf
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