Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2014
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95,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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725 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 54,50g.
Mittagessen: Burger King Fresh Apple Slices, Burger King Tendergrill Chicken Sandwich. Abendessen: Food Club Large Egg, Borden 2% American Cheese Singles. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Rehab Tea + Orangeade + Energy. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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SilverLining14's Gewichtsverlauf
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