Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 14,19g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Путина Икра Макруруса Ястычная Вяленая, Лента Медальоны из Тунца, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Хумус. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natasyach's Gewichtsverlauf
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