Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 77,97g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Премия Горбуша Слабосоленая, Сибирский Гурман Круассан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе в Сметане, Шебекинские Спагетти Отварные. Abendessen: Favorit Сыр для Жарки и Гриля. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Абрикосы, Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Манилла's Gewichtsverlauf
|