Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 31,42g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Nasi Putih, Gold Roast Honeyed Chrysanthemum Tea, Kue Bolu. Mittagessen: Rejuve Crush Watermelon, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Rejuve U Glow. mehr...
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1866 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Aerobic - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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