vikaShamteeva's Notizen, 07 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
53 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2022:
1439 kcal Fett: 90,02g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 55,22g.   Mittagessen: Сливы, Абрикосы, Холодный Кофе со Сливками, Сметана , Творог 5%. Abendessen: Шашлык из Свинины, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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