Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 66,06g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Куриное Филе, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Sporty Печенье Клубника, FitnesShock Батончик Coconut . Abendessen: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|