Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 44,96g | Eiw: 164,90g | Kohlh: 35,31g.
Frühstück: Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Филе Грудки Индейки. Abendessen: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Окей Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|