Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Milka Oreo, Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб, Куриный Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Сметана , Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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