Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Помидоры, Арахис, Куриное Филе, Растительное Масло. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Чашечка Кофе's Gewichtsverlauf
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