Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 148,00g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Mittagessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Abendessen: Auchan Banane, Salade Verte, Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Amfit Nutrtion Barre Protéine, Lidl Kong Strong Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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