Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 149,76g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вкуснотеево Молоко 2,8%, ARO Грецкие Орехи Сушеные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Морковь. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Ашан Филе Куриное Запеченое. Abendessen: Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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