Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 238,82g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Jacquet Pain de Mie Complet, Miel. Mittagessen: Huile d'Olive, Pain Complet, Barilla Pennette Rigate Integrale , Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cornichons, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), Haricots Verts. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Fèves Pelées, Pastèque, Riz Blanc, Auchan Baguette de Pain Classique, Mangues, Monoprix Gourmet Saumon Mariné Façon Gravlax, à L’Aneth, Citron, Crêpe au Sucre, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Sonstiges: Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Mie Complet, Noix. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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