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талия 94 норди4 и 16о приседаний
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82,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 113,39g | Kohlh: 319,79g.
Frühstück: Mutant Mutant Whey, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Ладные Спагетти. Mittagessen: Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каждый День Котлеты Домашние. Abendessen: Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Заповедные Продукты Карпаччо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf
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