Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Risoles, Energen Energen Rasa Vanila, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Nasi Putih, Rujak. Abendessen: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Brownies dengan Lapisan (Gula). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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