Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Беляевский Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Пятерочка Сахар, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Пятерочка Сахар. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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