Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 64,37g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Шоколад, Зефир в Шоколаде, Сахар, Персики, Услада Печенье-Сэндвич "Восторжея", Банан, Славянка Степ. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Творог 9%, Сметана. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
|